শীতের মধ্যে কম দামের ব্যাগ ভর্তি আনাজ সিম ! জানেন কি সিম এর পুষ্টিগুণ

মলয় দে নদীয়া :-শীতে কম দামের প্রোটিন এবং ফাইবার সমৃদ্ধ আনাজ বলতে সীম অন্যতম। এ প্রজন্মের অনেক কাছে প্রিয় না হলেও, গুনাগুন সম্পর্কে ডাক্তারের পরামর্শ পেলে আগ্রহী হবে তারাও। প্রতি ১০০ গ্রাম শিমে ৮৬ দশমিক ১ গ্রাম জলীয় অংশ আছে। শিমে খনিজ উপাদান আছে ০ দশমিক ৯ গ্রাম, আঁশ ১ দশমিক ৮ গ্রাম ও ক্যালোরি […]

Continue Reading

নদিয়ার নবদ্বীপে মাকে খুনের ঘটনায় ১৪ দিনের জেল হেফাজত ছেলের

মলয় দে, নদীয়া :- নবদ্বীপ সরকার পাড়া মোড় এলাকার একটি বাড়ি থেকে গত ৮ই ডিসেম্বর বৃহস্পতিবার বিকেলে পচা গলা এক মহিলার দেহ উদ্ধার করে নবদ্বীপ থানার পুলিশ। এরপর আত্মীয়ের অভিযোগ পেয়েই পুলিশ গ্রেফতার করে ছেলে জয় সাহাকে। পরের দিন ৯ই ডিসেম্বর শুক্রবার তাঁকে নবদ্বীপ আদালতে হাজির করালে বিচারক ৭ দিনের পুলিশি হেফাজতের নির্দেশ দেন। গত […]

Continue Reading

ছেলের মোটর সাইকেল থেকে পড়ে গিয়ে মৃত্যু মায়ের

মলয় দে নদীয়া :- ছেলের মোটর সাইকেল থেকে পড়েই মৃত্যু হল মায়ের! মর্মান্তিক ঘটনাটি ঘটে, নদীয়ার করিমপুর এক নম্বর ব্লকের লক্ষীপাড়ার পার্বতী সরদারের। পরিবার সূত্রে জানা যায় ৫০ বছর বয়সী ঐ মহিলা সাথে মোটরসাইকেলে চড়ে মুর্শিদাবাদ ভগিরথপুরে মেয়ের ঘরের ছেলের অন্নপ্রাশনে গিয়েছিলেন। সাথে অবশ্য আরো দুটি মোটরসাইকেলে দুজন করে আত্মীয় ছিলো। গতকাল সন্ধ্যায় করিমপুরের বাড়িতে […]

Continue Reading

নদী বাঁচাতে পথে নামল জাতীয় সেবা প্রকল্পের সদস্যরা

সোশ্যাল বার্তা:  নদী না বাঁচতে পারলে মানুষের জীবন বিপন্ন হবে তাই নদী বাঁচানোর শপথ নিয়ে পথে নামল জাতীয় সেবা প্রকল্পের সদস্যরা। জানা যায় ২২ শে ডিসেম্বর বৃহস্পতিবার নদীয়া জেলার কৃষ্ণনগর ২ নং ব্লকের ধুবুলিয়া শ্যামাপ্রসাদ শিক্ষায়তনের একাদশ ও দ্বাদশ শ্রেণীর স্বেচ্ছাসেবক ও বিদ্যালয়ের শিক্ষক শিক্ষিকারা একটি সেমিনারে অংশগ্রহণ করে। মানুষের মধ্যে নদী সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি […]

Continue Reading

অসহায়দের পাশে দাঁড়ালো স্বেচ্ছাসেবী সংগঠনের সদস্যরা

অভিজিৎ হাজরা, আমতা, হাওড়া: ২০১৮ সালে কতিপয় যুবক -যুবতী নিজেদের মধ্যে আলাপ-আলোচনা, যোগাযোগ রক্ষা,একে অপরের সুখে -দুঃখে সাথি হয়ে পাশে থাকার জন্য গড়ে তুলেছিলেন ‘ জনপ্রিয় আমতা ফেসবুক গ্ৰুপ ‘। ২০১৮ থেকে ২০২১ সালের প্রথমার্ধ পর্যন্ত এই গ্ৰুপের সদস্য – সদস্যরা নিজেদের মধ্যে আলাপ-আলোচনা, যোগাযোগ রক্ষা,একে অপরের সুখে -দুঃখে সাথি হওয়ার পাশাপাশি বিভিন্ন এলাকায় দুঃস্থ […]

Continue Reading