Tag: #আন্তর্জাতিক #যোগা #দিবস

মলয় দে নদীয়া :-প্রাচীন ভারতবর্ষে শারীরিক, মানসিক এবং আধ্যাত্মিক বিকাশের অন্যতম মাধ্যম হলো যোগ ৷ সেই প্রাচীন পদ্ধতি কালের পরীক্ষায় উত্তীর্ন হয়েছে অনেক আগেই ৷ আধুনিক সভ্যতা এবং আধুনিক বিজ্ঞানও যোগের কার্যকারীতা স্বীকার করে নিয়েছে ৷ আসলে যোগের মাধ্যমে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের নিয়ন্ত্রীত ব্যবহার এবং শ্বাস প্রশ্বাসের সঠিক চলাচল শরীর মনকে শান্ত রাখে ৷ মনের […]